Laurence Garceau-Tremblay (CYA-E-RYT 500 Member)

• Location: Quebec, Quebec Canada
• Website: www.yogalauvero.squarespace.com
• E-mail: Private
• Service Offered: Hatha, Vinyasa, Yin, Pre-post natal, Nidra
• Certified: esprit d'aventure montréal, yin avec melanie richard
• Years of Practice: 11
• Teaching Experience: 7
• Professor, Guru or Teachers: N/A
• Date Joined: February 15, 2022
• CYA Insurance: No

About Me

J'adore jouer dehors avec mes chiens, faire de l'escalade aussi!

About My Service

Étant de nature plutôt active, c’est pour dépenser mon surplus d’énergie que j’ai d’abord été attirée par le yoga.

Dès qu’un sujet m’anime, je ne peux pas m’empêcher de l’explorer. C’est donc après la lecture de quelques ouvrages que le yoga a pris un autre sens pour moi. J’ai découvert une vaste philosophie de l’être qui me fait vibrer et qui participe à donner un sens à ma pratique. Placer une intention, suivre mon intuition, calmer les fluctuations de mes pensées, être à l’écoute de mon souffle; sont des bénéfices qui s’étalent dans mon quotidien pour faire du yoga mon mode de vie.

Ayant été nomade durant plusieurs années, j’ai rapidement compris l’importance de se sentir enracinée, peu importe, où mon corps physique se trouve, l’importance de ma pratique se concrétise et mon tapis devient pour moi un « safe space », un endroit familier dont j’ai toujours accès pour me ressourcer.

Le désir de mieux comprendre cette douce médecine me pousse à suivre mes premières formations professorales, puis débuter l’enseignement en 2011.

Depuis, je souhaite partager humblement cette passion avec le plus de gens possible! J’aspire à déposer un espace accueillant, permettant à chacun de se connecter à soi-même, d’offrir un accès privilégié à la relation qui unit le corps et l’esprit. Je guide des séances créatives axées sur l’alignement et qui reposent sur la prise de conscience du souffle afin de calmer notre esprit agité!

Continued Education

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